Dưỡng trắng da ngày hè bằng các loại rau củ quả

trang da bang rau cua qua 0

Chúng ta đều biết công dụng tuyệt vời của các loại rau, củ, quả đối với cơ thể. Không chỉ bổ sung vitamin và chất xơ, các loại rau củ quả còn có công dụng tuyệt vời trong làm đẹp, đặc biệt là dưỡng trắng da. Đừng bỏ qua bài viết dưới đây nếu bạn đang muốn dưỡng trắng da an toàn và hiệu quả ngay tại nhà!

Làm trắng da với mướp

trang da bang rau cua qua 5

Quả mướp có tác dụng hoạt huyết,  giải độc, mát da, và làm trắng da. Vì thế đắp mặt nạ mướp một tuần 1-2 lần giúp cung cấp độ ẩm và làm trắng da tự nhiên.

Bạn có thể dùng mướp gọt vỏ, nghiền nát và đắp lên mặt. Nếu cảm thấy hỗn hợp quá nhiều nước, có thể thêm chút bột lúa mạch để tăng độ kết dính. Đắp mặt trong vòng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước ấm.

Làm trắng da với táo

trang da bang rau cua qua 3

Chắc hẳn bạn đã từng ít nhất một lần nghe qua những lời khen dành cho công dụng của quả táo. Không những thế táo lại là thứ quả dễ ăn và cũng rất dễ mua. Ngoài các công dụng hỗ trợ tiêu hoá, giúp giảm cân, tăng cường sức khoẻ thì táo cũng là một trợ thủ đắc lực của làn da trắng. Vitamin C cùng những khoáng chất khác chứa trong táo giúp làm mờ các vết thâm trên da, làm da trắng đều màu hơn, góp phần thải những chất độc mà chúng ta vô tình hấp thu hàng ngày.

Cắt một quả táo và xay mịn, dùng hỗn hợp này đắp lên mặt và giữ nó trong 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Công thức này giúp dưỡng trắng và ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả.

Làm trắng da với củ dền

trang da bang rau cua qua 2

Củ dền rất giàu sodium, magnesium, potassium và vitamin C vì thế có lợi cho việc dưỡng và làm trắng da. Đây là phương pháp chăm sóc da của phụ nữ phương Tây nhằm cung cấp độ ẩm và giúp da sáng đẹp, đặc biệt trong những tháng mùa khô.

Dùng bông thấm dịch ép củ dền lên mặt rồi thoa đều. Đợi khô sau 2 phút tiếp tục thấm nước lần 2, sau đó nằm thư giãn trong 15 phút. Rửa lại với nước ấm. Cách làm trắng da này áp dụng mỗi ngày hai lần sẽ thấy có sự thay đổi rõ rệt, làn da trở nên mịn màng, sáng bóng hơn.

Làm trắng da với chanh

trang da bang rau cua qua a

Nói về làm trắng da thì không thể không nhắc đến vitamin C là, và chanh thì chứa rất nhiều vitamin C. Ngoài vitamin C, chanh còn chứa nhiều các axit hữu cơ và các khoáng chất khác. Chanh giúp ngăn ngừa việc hình thành vết thâm và đốm nâu trên da, thanh nhiệt và còn giúp giảm lượng mỡ thừa.

Chỉ cần vài giọt nước cốt chanh đem trộn lẫn với 1 muỗng cà phê mật ong cùng 1 muỗng dầu ô liu bạn sẽ được công thức làm trắng da mặt hiệu quả ngay tại nhà.

Làm trắng da với chuối

trang da bang rau cua qua 4

Là một trong những loại trái cây giàu vitamin B6 nhất, chuối có khả năng bảo vệ hệ tiêu hoá và tăng cường sự trao đổi chất, thải độc cơ thể và làm da trắng dần làn da từ bên trong.

Trộn  đều hỗn hợp mật ong, chuối và sữa chua, sau đó đắp lên mặt 20 phút  sau đó rửa lại với nước. Đây là một công thức cực kì hiệu quả để dưỡng trắng đồng thời xóa đi những vết nhăn ở trán, quanh mắt hay khóe miệng.

Ngoài trái cây ra thì rau xanh cũng là một “kho” dưỡng chất rất tốt cho việc làm trắng da nữa này!

Làm trắng da với củ cải trắng

trang da bang rau cua qua 6

Củ cải trắng không phải chỉ mới được sử dụng gần đây đâu, từ xa xưa các thầy thuốc ở Trung Quốc đã kê những bài thuốc những loại canh dưỡng da trắng đẹp có thành phần củ cải trắng rồi.

Củ cải trắng giàu vitamin C, nhưng không giống các loại trái cây dùng đắp mặt nạ, củ cải trắng phát huy tác dụng làm đẹp cao nhất khi chúng mình ăn. Theo các chuyên gia thì chỉ cần ăn mỗi ngày 1 chén củ cải trắng hầm trong suốt 1 tháng là làn da của bạn sẽ trắng rạng rỡ luôn!

Làm trắng da với cà rốt

trang da bang rau cua qua b

Nhìn vào màu đỏ là biết ngay cà rốt chứa nhiều vitamin A, thường thì chúng mình vẫn cho rằng vitamin C là cần thiết nhất trong việc làm trắng da nhưng bổ sung thêm vitamin A từ cà rốt sẽ khiến da bạn mềm mịn như da em bé, cà rốt không chỉ làm trắng da mà chính xác là trắng hồng, điều mà mọi teen girl đều thích!

Làm trắng da với khoai lang

trang da bang rau cua qua 9

Không đem lại công dụng tức thời như chanh hay đu đủ, nhưng những gì mà các dưỡng chất trong khoai lang đem đến cho làn da của bạn là một vẻ đẹp lâu dài. Cũng như cà rốt, khoai lang giàu vitamin A, lại chứa các mucoprotein và vitamin C nhẹ nhàng làm trắng da và loại bỏ độc tố trong đường ruột. 

Nguyên liệu này khi sử dụng không chỉ giúp cải thiện sắc tố, mang đến làn da trắng sáng, mềm mại, mà còn hạn chế sạm giúp làm mờ vết thâm trên da, chống lão hóa, giảm nếp nhăn, tăng cường nuôi dưỡng da từ bên trong.

Làm trắng da dưa leo

trang da bang rau cua qua 1

Nếu bạn vừa đi ra ngoài về mà không che chắn gì cả thì hãy dùng một ít dưa leo để đắp mặt ngay. Các axit amin và vitamin chứa trong dưa leo góp phần làm trắng và xoa dịu làn da đấy!

Chúc các bạn thành công với những công thức làm trắng da với rau củ quả trên đây. Đặc biệt hãy ghi nhớ việc dùng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi các tác nhân từ ánh mặt trời, như vậy việc dưỡng trắng mới đạt được hiệu quả các bạn nhé!

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.

    Shop By Department